2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
|
1244 kcal
|
지방: 52.09g | 단백질: 47.89g | 탄수화물: 141.16g.
아침 식사: BBQ Jalapenos Hot And Sweet, Vemondo Bio Hafermilch, Mischkornbrot, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Hofburger Kasländer Leicht, Chef Select Hummus Karotte-Ingwer , Kaffee. 점심 식사: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, hanuta Hanuta. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
|
|