2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
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903 kcal
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지방: 24.24g | 단백질: 65.26g | 탄수화물: 103.38g.
점심 식사: 설렁탕. 저녁 식사: 배추김치, 참기름, 조미김, 닭가슴살, 양반 현미밥. 간식/기타: Tipco 코코넛 워터. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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