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2022년 10월 27일
я who님의 저널, 2022년 10월 27일
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2022년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.8 kg
지금까지 감소한:
8.2 kg
.
남은양:
12.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 10월 27일:
362 kcal
지방: 4.17g | 단백질: 9.10g | 탄수화물: 74.27g.
아침 식사:
Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%.
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