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Soweit so gut... noch bin ich voll motiviert...ich weiß das der Gewicht Verlust bis jetzt nur Wasser ist...ABER ein Minus auf der Waage ist ein Minus...hihi
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117.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
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2558 kcal
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지방: 145.22g | 단백질: 106.68g | 탄수화물: 200.80g.
아침 식사: Butter, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot, Scheibletten, Rührei, Chorizos. 저녁 식사: Edamer, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. 간식/기타: Laugenbrezeln, Pommes Frites, Milka Soft Moo, Rhön Sprudel Vita ACE Mehrfrucht. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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