2022년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
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2863 kcal
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지방: 69.31g | 단백질: 98.97g | 탄수화물: 458.06g.
아침 식사: Aldi Trauben Kernlos, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, Speiseeis, Ja! Löffelbiskuits , Mittagessen, Mittagessen. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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