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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
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942 kcal
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지방: 26.66g | 단백질: 92.66g | 탄수화물: 79.01g.
아침 식사: 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 煮熟的鸡蛋白, 黑咖啡, 西柚（粉红色和红色）, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 점심 식사: 粉丝, 瘦牛肉, 炒生菜. 저녁 식사: 麦当劳 麦香鱼, 麦当劳 那么大鸡排, 麦当劳 椰子水. 간식/기타: 黑咖啡. 더보기
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