2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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1133 kcal
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지방: 51.86g | 단백질: 49.55g | 탄수화물: 118.87g.
아침 식사: Pie de Limón. 점심 식사: Pata Muslo. 저녁 식사: Arroz Blanco, Azúcar, Lechuga, Carne. 간식/기타: Ramolac Leche Entera, Pan Blanco, Pie de Limón. 더보기
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1412 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 35 분, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 6 분, 휴식 - 15 시간 19 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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