2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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910 kcal
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지방: 44.81g | 단백질: 99.46g | 탄수화물: 25.72g.
점심 식사: Red Onions, Red Sweet Pepper, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Cooked Salmon. 저녁 식사: Tomatoes, Green String Beans, Great Value Broccoli Florets, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Steak (Lean Only Eaten). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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change your lifestyle님의 체중기록
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