2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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1200 kcal
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지방: 28.70g | 단백질: 72.28g | 탄수화물: 159.60g.
아침 식사: Pawpaw, KOO Creamstyle Sweetcorn. 점심 식사: Sweet Potato , Clover Full Cream Fresh Milk, White Flour, Green Peppers , Yellow Sweet Corn , Zucchini, Chicken Breast, Hamburger or Hotdog Rolls . 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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