2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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674 kcal
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지방: 51.88g | 단백질: 39.77g | 탄수화물: 12.28g.
아침 식사: 1_ Кето хлеб универсальный, Беллакт Масло Сливочное 83%, Laime Сыр Алиса, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимый). 점심 식사: ВкусВилл Масло Гхи, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок, Помидоры. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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