2022년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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1058 kcal
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지방: 28.36g | 단백질: 64.96g | 탄수화물: 144.42g.
아침 식사: Kim Bisnaguinha , Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas Maduras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Berinjela Cozida, Pimentão Verde, Carne de Porco do Lombo (Filé). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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