Marina Oria님의 저널, 2022년 10월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
1464 kcal 지방: 56.54g | 단백질: 90.39g | 탄수화물: 149.90g.   아침 식사: ВкусВилл Масло Гхи, Пшено, Северная Долина Молоко 2,5%, Тыква, Nutiva Семена Чиа, Натуральное Хозяйство Сыр Мегард, Фейхоа, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Северная Долина Молоко 2,5%, Шарлотка 2022. 점심 식사: Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Зеленый Листовой Салат, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Заливное из Индейки, Огородников Рыжиковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сметана 15%, Говядина Отварная, Борщ 2022 П. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Имбирь Маринованный, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 간식/기타: Компот без Сахара, Фрутоняня Пюре из Яблок , Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Globus Говядина Варено-Копченая, Салат Айсберг, Редис, Bonfesto Рикотта Лайт, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Marina Oria님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유