Agi05님의 저널, 2022년 10월 25일

Booohhh😵‍💫na endlich tut sich da etwas... Dieses auf und ab schreibe ich hier schon gar nicht auf, das geht mir vielleicht auf Nerven 😬😬😬

76.1 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg. 남은양: 3.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Das ist normal. Nicht von irritieren lassen und einfach weiter machen

2022년 10월 25일 작성이: _Patrick_97

Das sagst du so einfach 😉. Meine schwäche :Geduld!!! 🤣. Aufgeben gibt es nicht 😉

2022년 10월 25일 작성이: Agi05

Sieh das Abnehmen nicht als ein Job sondern als ein Hobby. Du musst praktisch während des Lebens abnehmen, nicht während des Abnehmens leben. Klingt komisch, aber "Geduld" bedeutet ja auf etwas fokussiert zu warten.

2022년 10월 26일 작성이: _Patrick_97

ich bin jetzt schon 2 Jahre dabei und bin auf keinen Fall ein geduldiger Mensch ;)

2022년 10월 26일 작성이: _Patrick_97

Ich notiere auch keine auf und abs ist mega nervig 😬

2022년 10월 26일 작성이: leysem

Leute....wenn es normal schwankt.... heißt ihr seid AM LEBEN.! 😅 Ich würde sagen....das ist doch schon mal was 👍

2022년 10월 26일 작성이: sjw*

Oh Dankeschön, Patrick, gut auf den Punkt gebracht 😊👍🏻

2022년 10월 27일 작성이: nudeltussi


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