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體脂31.8%
體脂好高
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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2220 kcal
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지방: 91.63g | 단백질: 122.66g | 탄수화물: 217.33g.
아침 식사: 二吉軒 抹茶豆乳, 全家 雙起司蛋三明治. 점심 식사: 全家 大杯冰拿鐵, 全聯 香蕉, 豬里肌, 花枝丸, 小魚乾, 義美 古早傳統豆乾, 白蘿蔔, 芥蘭, 萬家香 大吟釀醬油, 台糖 大豆沙拉油. 저녁 식사: 家樂福 五香花生, Costco 牛肉捲, 高麗菜, 芥蘭, 萬家香 大吟釀醬油, 台糖 大豆沙拉油. 간식/기타: 無糖豆漿, 義美 法蘭酥（草莓）, 比菲多 質立希臘式優格（蜂蜜）, 味王 小王子麵. 더보기
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