2022년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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1178 kcal
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지방: 79.82g | 단백질: 54.34g | 탄수화물: 58.03g.
아침 식사: Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Кофе с Молоком, Семушка Ореховая Смесь. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколадница Салат Греческий. 간식/기타: Чай с Лимоном, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Такф Конфеты Тамбовская Казначейша, Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, SPAR Салат Мимоза. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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