2022년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 45.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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1476 kcal
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지방: 55.28g | 단백질: 79.16g | 탄수화물: 159.03g.
아침 식사: Café, Pamplemousse, Danone Light & Free aux Fruits, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Schär Maestro Cereale. 점심 식사: Camembert, Pain Blanc, Clémentines, Aldi Hachis Parmentier . 저녁 식사: Leerdammer Leerdammer Léger, Saupiquet Les Saladieres Mexicana. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Côte d'Or Bouchée , LU Véritable Petit Beurre, Danone Light & Free aux Fruits. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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