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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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1193 kcal
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지방: 38.74g | 단백질: 37.71g | 탄수화물: 179.53g.
아침 식사: Pão Francês, Polenghi Requeijão Light. 점심 식사: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Banana Prata, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Abóbora Japonesa, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Banana Prata, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Cebolas, Pepino (Descascado), Alface, Abóbora, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Qualy Margarina Cremosa, Queijo Branco, Da Terrinha Tapioca, Lacta Bis Limão. 더보기
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