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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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1269 kcal
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지방: 51.25g | 단백질: 44.24g | 탄수화물: 162.71g.
아침 식사: Ikan Sarden Di dalam Air, Terong Balado, Nasi Putih. 점심 식사: Kolak. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Tomat, Terong Balado, Nasi Putih, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Telur, Risoles, Tahu. 간식/기타: Apel, Susu Kedelai. 더보기
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