2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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945 kcal
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지방: 45.44g | 단백질: 41.14g | 탄수화물: 97.10g.
아침 식사: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Baked Plain Granola. 점심 식사: Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Woolworths Rosemary Crackers, Cooked Corn, Woolworths Traditional Boerewors. 간식/기타: Woolworths Homestyle Muesli Rusks. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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