2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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1098 kcal
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지방: 45.52g | 단백질: 46.58g | 탄수화물: 131.18g.
아침 식사: Egoiste Растворимый Кофе, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Мюсли с Клубникой и Белым Шоколадом . 점심 식사: Русский Сахар Сахарный Песок, Вкуснотеево Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. 저녁 식사: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. 간식/기타: Батон Нарезной, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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