guten Morgen, der Urlaub ist zu Ende. Mal sehen wie es jetzt voran geht mit den Wechselschichten
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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1705 kcal
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지방: 75.75g | 단백질: 91.23g | 탄수화물: 150.27g.
아침 식사: Malzers Schwarzwälder Brot, K-Classic Delikatess Leberwurst Grob, K-Classic Delikatess Bierschinken, Edeka Mibell Butterkäse, Koffeinfreier Kaffee. 점심 식사: Erasco Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen und Möhren, Koffeinfreier Kaffee. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), K-Classic Delikatess Leberwurst Grob, K-Classic Delikatess Bierschinken, Malzers Schwarzwälder Brot, Koffeinfreier Kaffee. 간식/기타: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Gekochtes Ei, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Mandarine. 더보기
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