2015년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 19일:
|
901 kcal
|
지방: 26.25g | 단백질: 36.04g | 탄수화물: 136.74g.
아침 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. 점심 식사: Le Sueur Very Young Small Sweet Peas, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Yellow Rice, Publix 2% Milk. 간식/기타: Pralines, Publix Sugar Cookie with Sprinkles, Bananas. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|