2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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148.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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1791 kcal
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지방: 79.70g | 단백질: 54.73g | 탄수화물: 203.86g.
아침 식사: Русский Холод Мороженое, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Кокос" (50г), Burn Персик Манго без Сахара, Каждый День Мороженое Ванильное, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Вареный, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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