2022년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 23일:
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388 kcal
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지방: 16.66g | 단백질: 22.57g | 탄수화물: 35.85g.
아침 식사: Café, Queijo Meia Cura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês ou de Viena (com Fermento). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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