2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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638 kcal
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지방: 29.37g | 단백질: 46.08g | 탄수화물: 51.54g.
아침 식사: Morangos, Clara de Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Xilitol. 간식/기타: Banana Prata, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Queijo Fresco, Oba Castanha do Pará. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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