takeshidesu님의 저널, 2022년 10월 23일

559 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 23일:
1874 kcal 지방: 82.46g | 단백질: 107.92g | 탄수화물: 122.98g.   아침 식사: 荷包蛋, 麥味登 錫蘭紅茶, 早安美芝城 熱狗, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. 점심 식사: 麥味登 錫蘭紅茶, 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 嫩雞菠菜鹹派, 沙拉. 저녁 식사: 肉先生 健康餐盒, Costco 南非國寶茶, 豬里肉(柳肉,瘦肉). 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


takeshidesu님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유