다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 23일:
|
1295 kcal
|
지방: 57.53g | 단백질: 73.09g | 탄수화물: 121.97g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 저녁 식사: Майонез, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные, Смешанный Зеленый Салат, Пятерочка Яблоко Красное , Соленые Крекеры, Салат Овощной с Маслом, Красное Яблоко. 더보기
|
|