2022년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.7 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 42.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 23일:
|
1489 kcal
|
지방: 92.94g | 단백질: 92.26g | 탄수화물: 73.81g.
아침 식사: Восход Хлеб Солнечный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, СПК Сосиски Баварские, Кофе Латте. 점심 식사: Говядина Отварная, Картофель Отварной. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей. 간식/기타: Орехи Макадамии. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|