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Treino de hoje em companhia do filhote! De hj tá pago, 20min de cárdio + série de inferiores!💪 balança voltando a descer🙏
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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1037 kcal
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지방: 74.67g | 단백질: 63.37g | 탄수화물: 26.35g.
아침 식사: RAR Queijo Grana Padano, Polenghi Queijo Tipo Brie, Cashews Royale Castanha de Caju. 점심 식사: Cacau Show Trufa Banoffee , Sadia Espetinho de Coração de Frango, Espetinho de Carne, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 더보기
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2716 kcal
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운동:
헬스 - 40 분, 실내자전거 - 40 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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