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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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1662 kcal
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지방: 43.37g | 단백질: 124.52g | 탄수화물: 193.23g.
아침 식사: Queensberry Geléia de Pimenta, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Ovo, Amafil Tapioca. Second Breakfast: Belive Protein Brownie Sabor Cappuccino. 점심 식사: Jazam Churros Croc 9G, Pimentões Vermelhos, Abóbora Cabotia, Batata Doce Cozida TACO, Feijão Carioca Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Sabor Butter Cookies, Piracanjuba Leite Desnatado, Piracanjuba Leite Condensado, Zaeli Canjica Amarela, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pastel de Queijo. Supper: Gelatina Proteica. 더보기
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Danyruivafit (instagran)님의 체중기록
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