2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 53.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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2797 kcal
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지방: 114.46g | 단백질: 154.78g | 탄수화물: 285.40g.
아침 식사: Chocolate Cake, Chocolate Cake. 점심 식사: Muller Mousse Proteica, Vivibio Farina Integrale di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Esselunga Bio Uova Fresche, Certossa Pane alla Segale. 간식/기타: Oreo Oreo Ricoperti di Cioccolato Bianco, White Chocolate Bites, Milbona Mozzarella Skyrella , PHD Smart Bar White Choc Blondie . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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