2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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536 kcal
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지방: 30.07g | 단백질: 48.38g | 탄수화물: 27.66g.
아침 식사: ВкусВилл Фета Белая Рассольный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Смесь Мексиканская. 저녁 식사: Smachos Джерки Курица Сыровяленая, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое. 간식/기타: Шоколадница Латте, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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