2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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1232 kcal
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지방: 45.59g | 단백질: 36.46g | 탄수화물: 168.01g.
아침 식사: Мороженое, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Цех 85 Кофе с Молоком, Зефир. 점심 식사: Смак Батон Подмосковный, Цех 85 Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом. 저녁 식사: От Мартина Семечки Отборные, Смак Батон Подмосковный, Цех 85 Кофе с Молоком. 간식/기타: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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