2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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1391 kcal
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지방: 93.99g | 단백질: 107.57g | 탄수화물: 32.34g.
점심 식사: Wheyviv Suspiros, Sadia Salame tipo Italiano, Tirolez Queijo Prato. 저녁 식사: Amêndoas, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Tirolez Requeijão Cremoso, Brócolis Cozido, Entrecot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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