2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
|
1875 kcal
|
지방: 49.77g | 단백질: 92.99g | 탄수화물: 260.59g.
아침 식사: Conad Piacersi Latte Scremato, Coop Latte Fresco Alta Qualità , Perugina Cacao Amaro, Banana, Nocciole, Hero Marmellata Light Arance Amare, Coop Yogurt Magro, Conad Pane Integrale (25g). 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Don Gerardo Ceci, Zucca Delica. 저녁 식사: Tozzetti, Conad Prosciutto Cotto Praga, Grana Padano Grana Padano, Melanzana, Pinsami Pinsa. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
caterina garzaniti님의 체중기록
|