Aitch11님의 저널, 2022년 10월 21일

Homemade, oven-baked sweet potato chips. Keeping in line with my "if you want craving foods, make them yourself" rule. So bread, chips, ice-cream etc cravings are often not given into, as the effort involved puts me off. This small plate took FOREVER!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
453 kcal 지방: 22.49g | 단백질: 37.80g | 탄수화물: 26.07g.   아침 식사: Fried Egg with Fat, Berg Sliced Turkey Breast, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Diet Rite Apple Raspberry Cordial, Coles Lamb Rump Steaks with Mint & Rosemary, Kettle Sweet Potato Sea Salt Chips. 더보기
8 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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