2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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492 kcal
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지방: 20.29g | 단백질: 32.35g | 탄수화물: 44.67g.
점심 식사: Boiled Egg. 저녁 식사: Grilled Chicken, Akni. 간식/기타: Chocolate Chip Crisped Rice Bar . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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