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had to skip gym - went for Jim's hearing aids = got home to late. Not realy feeling up to it anyway. Bad attitude. Dancing tonight.
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78.7 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 22일:
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565 kcal
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지방: 20.00g | 단백질: 42.47g | 탄수화물: 38.27g.
아침 식사: coffee with milk, egg, Swiss Cheese. 저녁 식사: corn, Chicken Flavored Stuffing Mix, chicken breast. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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