|
sem tempo hoje
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
|
1311 kcal
|
지방: 30.52g | 단백질: 106.99g | 탄수화물: 151.59g.
아침 식사: Maçã. 점심 식사: Acém Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 저녁 식사: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado. 간식/기타: Arroz Branco (Cozido), Quero Seleta de Legumes, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. 더보기
|
|