Café da manhã pós treino e jejum de 21h
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
|
638 kcal
|
지방: 32.98g | 단백질: 65.88g | 탄수화물: 16.71g.
아침 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Desnatado, Vitória Queijo Bola. 점심 식사: Goshen Kibe de Soja, Camarão no Forno ou Grelhado, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|