2022년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1969 kcal
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지방: 60.45g | 단백질: 97.83g | 탄수화물: 278.50g.
아침 식사: Frutos Mezclados Secos Tostados, Frutillas, Manzana Verde, Sandía, Leche de Almendras, Hojuelas de Maíz, Granola. 점심 식사: Pastel de Papas, Morrón. 저녁 식사: Huevo Duro, Molinos Ala Arroz Integral, Tomates, Soja Texturizada, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 간식/기타: Smams Polvorones, Banano, Dulce de Leche, Schar Pan Rustico, Jamón Cocido, Queso Feta, Sandía, Caramelo Masticable, Billiken Caramelos Masticables, Frutos Mezclados Secos Tostados. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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