|
Намагалась сьогодні до 7 ранку приготувати їжу на весь день, щоб мінімізувати використання електроенергії з 7 до 23. На сніданок - запіканка з сиром 0%, сиром твердим голандським і дорблю. Аромат сиру по всій квартирі)) На фото 2 порції.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
|
1338 kcal
|
지방: 59.60g | 단백질: 115.24g | 탄수화물: 82.96g.
아침 식사: Селянське Молоко 1,5%, Американо, Kaserei Champignon Dorblu, Комо Сыр Твердый Голландия, Сметана 15%, Сто Пудов Рисовая Мука, Белоцерковский Творог 0%, Яйцо. 점심 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Barilla Spaghetti N.5. 저녁 식사: Ponti Бальзамический Соус, Молоко Від Фермера Сир Фермерський, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Оливки. 간식/기타: Fizi Батончик Шоколадный Peanut + Caramel, Американо, Словяночка Молоко 2,5%. 더보기
|
|
 댓글
2022년 10월 19일 작성이: Лидия Ser
|
так, зараз хтось буде сміятись... але до мене щойно дійшло 🙊🙉🙈 весь час я думала, де люди купують сир в таких фольгованих формах? І тільки зараз я зрозуміла🥴🤔🤕 що можна купити таку форму і запекти в ній свою запіканку... 😛🤣🤣🤣 оце я 🐏 Дякую Вам 🤗💐 Ваш пост для мене був інформативним 😄🙏
2022년 10월 20일 작성이: irina-mashtaler
|
2022년 10월 20일 작성이: Yuliya Borzilo
|
irina-mashtaler, рада, що пост виявився корисним 😀
Взагалі в мене ці форми залишились після якихось покупних полуфабрикатів. Але так, їх можна просто купити :)
2022년 10월 20일 작성이: Natali^-^
|
2022년 10월 20일 작성이: irina-mashtaler
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|