2022년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
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962 kcal
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지방: 22.29g | 단백질: 64.06g | 탄수화물: 125.10g.
아침 식사: Pão da Casa Pão de Leite, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. 점심 식사: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), In Natura Tomate, In Natura Tomate, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Nescau Nescau com Leite. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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