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Hallöchen Ihr Lieben 😉
tja Fresskalation mit Folgen🙈
Ich wünsche Euch bessere Wiegeergebnisse und einen schönen Tag 🌞
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63 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
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2838 kcal
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지방: 107.73g | 단백질: 98.18g | 탄수화물: 374.27g.
아침 식사: Alnatura Sojaflocken, DM Bio Hirseflocken, Äpfel, Ananas, Aldi Trauben Kernlos. 저녁 식사: Nudeln, Jütro Letscho Ungarische Art, Dreistern Rindergulasch in Feiner Bratensauce. 간식/기타: Kinder Country, DM Eiweißriegel Sportness, Lindt Lindor Orange. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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