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Ich muss unbedingt mein heutiges Spätstück mit euch teilen 🤩🤩🤩 Sesamring,belegt mit Rührei,Zwiebel,veganem Speck & Exquisa Fitline mit etwas Salat 😁😋🤤
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
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1150 kcal
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지방: 42.71g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 110.41g.
아침 식사: Salatgurke, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Radieschen, Kühne French Dressing, Bellasan Sonnenblumenöl, Milbona Bio Organic Soja Drink, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Vivera Wie Speck, Aldi Sesamring. 저녁 식사: Aldi Cashewkerne, Zwiebeln, Aldi Kidneybohnen, Vivera Vegane Bällchen, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Möhren, Aldi Rote Paprika, Champignons, Zucchini, Bellasan Sonnenblumenöl. 간식/기타: Erdbeeren, Kiwi, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. 더보기
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1571 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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22중 1에서 20
 댓글
2022년 10월 18일 작성이: nini0689
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2022년 10월 18일 작성이: Ritamine__
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keine Maulsperre bekommen, bei der Belags-Liste ??
2022년 10월 18일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Man, jetzt will ich auch son schniekes Frühstück.. 😫😋
2022년 10월 18일 작성이: sophiabali
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😅😂 Ich hab den Kringel mit Messer & Gabel gegessen, anders ging das nicht 🤷♀️ das Rührei war in der Pfanne am Stück gebraten und in der Mitte ausgeschnitten, so dass es genau auf den Kringel passte. Mein Mann ist einfach toll 🤩🙋♀️😊
ok, das wird es noch mal geben und ich sage vorher Bescheid, dann bekommt ihr alle auch so ein schickes Tellerchen!😍💞🙋♀️
2022년 10월 18일 작성이: Kontrastreich
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Eva, das schaut super aus🥰, dein Mann ist ein Schatz 👍🏻😊
2022년 10월 18일 작성이: evamartina
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Ja, liebe Eva, das ist er wirklich! 🤩🙋♀️
2022년 10월 18일 작성이: Kontrastreich
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wie ist denn der vegane sprich Speck geschmacklich? ich stand auch schon davor, hab mich aber noch nicht getraut. welche Marke nimmst du da?
2022년 10월 18일 작성이: Groanie
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da würde ich auch gerne mitspeisen, schaut sehr gut und Gesund aus .👍
2022년 10월 18일 작성이: christlreg
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Wir verwenden immer den veganen Speck von vivera. Ich finde den super lecker, außerdem hat er gute Werte - wenig kcal, viel Eiweiß. Wir schneiden den immer ein wenig kleiner, dann wird er beim braten richtig schön kross. Ich finde, er kommt an echten Speck geschmacklich nah dran, allein der Geruch beim Braten ist top. Aus einer Packung machen wir 4 einzelne Portionen und frieren den dann auch portionsweise ein, das klappt super. Ich kann den nur empfehlen 🙋♀️🤩
2022년 10월 18일 작성이: Kontrastreich
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dann muß ich den Speck mal testen. Hab mitlerweile schon viel gutes von dem Ding gehört
2022년 10월 18일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Ich stell mich dann schon mal in der Schlang an 😉😋wo kaufst du den Speck ?
2022년 10월 18일 작성이: buecherwurm_02
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Den gibt es zum Beispiel bei Rewe oder in manchen Edeka's 🤷♀️ würde mich natürlich freuen, wenn ihr den ausprobiert und auch gut findet 😁
2022년 10월 18일 작성이: Kontrastreich
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Also Frühstückskringel-Schlange ist dann wo genau…?
2022년 10월 18일 작성이: elde03
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🤣😂 immer nur herein, ihr alle! Wir kriegen euch schon satt! 🙋♀️🤗😍 ist ja zum Glück noch nicht kalt draußen, falls die Schlange dann draußen bis um die Häuserecke reicht...😂🤭😁
2022년 10월 18일 작성이: Kontrastreich
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Hallo Eva.... Wie geht's dir?... Es ist heute so still bei dir 😉
2022년 10월 19일 작성이: buecherwurm_02
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Hallo liebe Barbara, danke für die Nachfrage 😍🙋♀️ alles ok bei mir, ich war heute irgendwie die ganze Zeit ausgelastet mit irgendwelchen Dingen zu Hause, ich habe gar nicht gemerkt, wie die Zeit vergangen ist...
Und, bei dir alles gut? 💞🌈
2022년 10월 19일 작성이: Kontrastreich
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Schön das es dir gut geht 🤗 ich war viel unterwegs heute, hatte einiges zu erledigen und bin nun froh zu Hause zu sein. Ich wünsche dir noch einen schönen entspannten Abend 🙋♀️
2022년 10월 19일 작성이: buecherwurm_02
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Hallo Ihr Beiden. Ich freu mich zu lesen das es euch gut geht....
2022년 10월 19일 작성이: farina1902
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Wäre schön wenn ich mich darüber freuen könnte. Für mich ist heute Montag und ich habe eine 6 Tage Woche. Ätzendstöhnaugenverdreh...Augen zu und durch. Ab dem 31.10. steht eine Woche Holland an😍😍
2022년 10월 19일 작성이: farina1902
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