2022년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
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1337 kcal
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지방: 31.80g | 단백질: 47.39g | 탄수화물: 211.46g.
아침 식사: JOMO Erdbeer-Roulade, Clever Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia , Iglo Farmers Gemüse, Happy Harvest Basmati Reis, Landgut Feines Hühnerfilet. 간식/기타: Weiss Lebkuchen Allerlei. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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