2015년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 17일:
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1913 kcal
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지방: 48.91g | 단백질: 44.23g | 탄수화물: 337.63g.
아침 식사: Budín, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Citric Jugo de Naranja, SereCol Leche, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Queso Crema. 점심 식사: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Jugo de Uva, Cormillot Wok de Vegetales. 저녁 식사: Helado, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Ciruela. 간식/기타: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Budín, Green Hills Té con Leche y Azúcar. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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