Not doing nor feeling so hot. Gotta get myself in order :)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 21일:
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1327 kcal
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지방: 78.42g | 단백질: 61.09g | 탄수화물: 98.06g.
아침 식사: cinnabon limited edition coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Crunchy Peanut Butter Granola Bar, Navels Oranges. 점심 식사: Banana Harvest Chewy Granola Bar, Original Ritz Crackers, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade), Extra Sharp White Cheddar Cheese. 더보기
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3017 kcal
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운동:
컨디셔닝 운동 (헬스 클럽) - 45 분, 가사 - 4 시간, 휴식 - 11 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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