2022년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
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1132 kcal
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지방: 27.60g | 단백질: 52.59g | 탄수화물: 171.90g.
아침 식사: Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Царка Творог со Сливками 5% Земляника, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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