|
Можно ли ориентироваться на тот расход калорий который высчитывает программа здоровье и от него делать дефицит? Или это пустые цифры?🤔
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
|
1674 kcal
|
지방: 78.94g | 단백질: 96.52g | 탄수화물: 143.12g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Rosso Миндаль, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Каждый День Курага. 점심 식사: Гречка Отварная, Помидоры, Колбаса куриная, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. 저녁 식사: Rosso Миндаль, Кофе с Молоком, Каждый День Курага, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Колбаса куриная, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Лента Авокадо, Лента Салат из Спаржи с Морковью. 간식/기타: Сормовский Хлеб Торт Бисквитный с Кремом. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|